Data de Início : 03 mar 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 97,3 kg
03 jul 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	67,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	67 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	67,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 24	67,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	69,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 24	71,0 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 23	68,4 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	71,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 23	68,5 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	68,7 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	66,9 kg	Razoavelmente Bem
09 set 23	69,6 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	68,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 23	67,3 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 23	68,5 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	68,0 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	67,3 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	67,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 23	67,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	69,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 23	70,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 23	69,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 23	70,0 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 23	70,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	71,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	70,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	71,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	72,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	72,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 23	73,0 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	73,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	73,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	74,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 23	74,0 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 23	74,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 23	74,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	74,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 23	74,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	74,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	75,0 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	74,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	74,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	75,4 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 23	75,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	76,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	77,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	76,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	77,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 23	78,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 23	78,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 23	78,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	77,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	79,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	80,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	80,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	80,9 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	80,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 23	81,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	81,3 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 23	82,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 23	82,7 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 23	82,3 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	83,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	83,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	84,0 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 23	84,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	85,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	85,1 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	85,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	85,4 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	86,0 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	86,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	87,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	92,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	93 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 23	94,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 23	95,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 23	97,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 abr 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 93,4 kg
15 fev 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	96,1 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 23	96,2 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	95,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	93,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	94,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 22	89,0 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 22	87,9 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 22	88,4 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 22	88,1 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	88,7 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	88,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 22	87,6 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 22	88,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	88,5 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 22	89,4 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 22	89,5 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 22	89,6 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 22	89,1 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 22	89,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 22	88,2 kg	Razoavelmente Bem
10 set 22	88,1 kg	Razoavelmente Bem
04 set 22	89,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	89,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	91,9 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 21	84 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 21	84,7 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 21	85,8 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	86,3 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 21	86,6 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 21	87,1 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 21	87,9 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 21	90,1 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 21	91,2 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 21	91,4 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 21	91,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 21	92,6 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	93,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 20	82,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	84,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 20	85,6 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	86,1 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 20	87,1 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 20	88 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 20	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	88,7 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 20	87 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	87,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 20	88,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 20	89,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 20	89,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 20	93,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 03 dez 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 88,8 kg
11 dez 18	85,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 18	86 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 18	87 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 18	87,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	88,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial : 79 kg
02 fev 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	76 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 17	76,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	76,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	76,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	77,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 17	77,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	77,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 17	77,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 17	77,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 17	78,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 17	79 kg	Razoavelmente Bem