Data de Início : 10 jun 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 121,8 kg
15 jun 24	121 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	121,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 30 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 116 kg
02 out 23	108,7 kg	Não Aplicável
30 nov 22	108,3 kg	100%
28 nov 22	108,7 kg	100%
26 nov 22	109,5 kg	100%
24 nov 22	110 kg	100%
19 nov 22	110,6 kg	Não Aplicável
22 set 22	108,4 kg	Não Aplicável
11 ago 22	108,4 kg	Fraco
07 ago 22	111 kg	Fraco
27 jul 22	108 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 22	106,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	107,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	107,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	108,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	109,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 22	110 kg	Fraco
18 jun 22	107,8 kg	Fraco
09 jun 22	106,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	107,2 kg	100%
01 jun 22	107,5 kg	100%
31 mai 22	108,9 kg	100%
29 mai 22	109,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	110,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 22	111 kg	100%
20 mai 22	111,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 22	109,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	110 kg	100%
06 mai 22	112 kg	100%
04 mai 22	113,4 kg	100%
02 mai 22	115 kg	100%
30 abr 22	116,3 kg	Não Aplicável
30 mar 22	116 kg	Não Aplicável

Data de Início : 13 mar 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 105 kg
27 fev 22	115 kg	Fraco
24 fev 22	115 kg	Fraco
16 fev 22	115 kg	Não Aplicável
02 fev 22	115 kg	Fraco
25 jan 22	112,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	112,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 22	112,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	113 kg	100%
17 jan 22	113,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 22	113,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 22	114,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 22	114,8 kg	Fraco
04 jan 22	115 kg	Fraco
18 dez 21	113,9 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 21	114,6 kg	100%
11 dez 21	115 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 21	115 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 21	112,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 21	113 kg	Fraco
29 mai 21	111 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 20	111,8 kg	100%
22 dez 20	113 kg	Fraco
01 dez 20	112 kg	Fraco
13 set 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
05 set 20	114 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	117 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 20	118 kg	Fraco
26 nov 19	105 kg	Fraco
15 jul 19	99,5 kg	Fraco
28 jun 19	100 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 19	100,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	101 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 19	101,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 19	101,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 19	102 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 19	102,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	102,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	103,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	104 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	104,4 kg	100%
13 mar 19	105 kg	Não Aplicável

Data de Início : 12 out 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 95 kg Peso Inicial : 98 kg
11 mar 19	106,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 19	106,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	107 kg	Fraco
13 nov 18	108 kg	Fraco
20 jul 17	99 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 17	100 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 17	97 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 17	97 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	98 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 17	98 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	100 kg	Fraco
28 jan 17	98 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 16	95 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 16	97 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 16	96 kg	Razoavelmente Bem
21 out 16	96 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	96 kg	Razoavelmente Bem
15 out 16	97 kg	Razoavelmente Bem
12 out 16	98 kg	Não Aplicável

Data de Início : 26 mar 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88 kg Peso Inicial : 94 kg
23 ago 16	97 kg	Fraco
10 ago 16	97 kg	Fraco
22 mai 16	92,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	93 kg	100%
20 mai 16	94 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 16	94 kg	Fraco
04 mai 16	93 kg	Fraco
02 mai 16	93 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 16	93 kg	100%
27 abr 16	94 kg	100%
26 abr 16	95 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 16	96 kg	Fraco
26 mar 16	94 kg	Não Aplicável

Data de Início : 02 mar 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74 kg Peso Inicial : 87 kg
18 mar 16	94 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	94 kg	Fraco
29 dez 15	93 kg	Fraco
13 dez 15	94 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 15	95 kg	Razoavelmente Bem
14 out 15	96 kg	Razoavelmente Bem
15 set 15	96 kg	Razoavelmente Bem
07 set 15	97 kg	Razoavelmente Bem
01 set 15	98 kg	Fraco
05 ago 15	98 kg	Fraco
12 jun 15	94 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 15	94 kg	Fraco
30 mar 15	90 kg	Fraco
18 mar 15	88 kg	Fraco
13 mar 15	86 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 15	87 kg	Fraco
02 mar 15	87 kg	Não Aplicável