Data de Início : 27 fev 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 89,4 kg
21 jul 24	83,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 24	83,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 24	84,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 24	84,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 24	84,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	85,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	85,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	85,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 24	86,0 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 24	86,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	88,0 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 24	89,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 24	88,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 24	87,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	88,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	87,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 24	86,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	88,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 24	86,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	87,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 24	88,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 24	89,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 02 jan 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 82,1 kg
13 ago 23	82,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 23	83,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	83,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 23	83,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 23	84,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	84,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	85,0 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 23	85,3 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 23	86,4 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 23	87,1 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	87,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	86,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	86,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	86,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	86,4 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	84,8 kg	Razoavelmente Bem
27 set 22	85,3 kg	Razoavelmente Bem
25 set 22	86,0 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	84,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 22	83,7 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	84,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	81,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 22	82,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 22	82,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 22	83,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 22	83,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	83,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	83,0 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 22	85,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 22	81,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	82,3 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	82,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	83,0 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	83,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 21	83,7 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 21	84,6 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 21	85,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 21	86,4 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 21	85,7 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 21	86,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 21	86,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 21	85,0 kg	Razoavelmente Bem
28 out 21	86,0 kg	Razoavelmente Bem
07 out 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
12 set 21	84,6 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 21	83,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 21	83,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	84,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	85,0 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	86,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	85,7 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	86,0 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	81,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	82,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	82,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	83,0 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	83,7 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	82,1 kg	Razoavelmente Bem
13 out 20	82,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 20	82,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 20	83,0 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	83,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 20	83,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	83,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	85,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	85,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 20	85,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	86,0 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 20	87,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	85,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 19	83,9 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	83,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 19	81,4 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	81,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 19	81,0 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	78,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	78,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	79,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	79,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 19	80,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 12 jul 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 86,4 kg
20 dez 18	79,6 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	80,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	80,5 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 18	81,0 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 18	81,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 18	79,2 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
23 out 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
19 out 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	80,1 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	80,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 18	81,0 kg	Razoavelmente Bem
10 out 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	79,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	79,6 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	80,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	78,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 18	77,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 18	78,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 18	79,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 18	76,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 18	77,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	78,0 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 18	78,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 18	76,7 kg	Não Aplicável
27 abr 18	77,8 kg	Razoavelmente Bem
15 set 17	65,3 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 17	65,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 17	66,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 17	67,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 17	68,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 17	68,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	71,9 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 17	72,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	74,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 17	75,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 17	76,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	77,3 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 17	78,0 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 17	78,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 17	78,9 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 17	79,4 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 17	79,8 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 17	80,1 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 17	80,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 17	81,0 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 17	81,0 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	81,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 17	81,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 17	81,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 17	82,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	82,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	84,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 17	83,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 17	83,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 17	83,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 17	84,6 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 16	85,0 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	85,7 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 16	83,7 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 16	84,1 kg	Razoavelmente Bem
17 set 16	82,6 kg	Razoavelmente Bem
16 set 16	83,0 kg	Razoavelmente Bem
15 set 16	83,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 02 set 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 79,2 kg
18 jan 15	79,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 14	79,2 kg	Razoavelmente Bem
31 out 14	79,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 14	80,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 14	80,7 kg	Razoavelmente Bem
01 set 14	81,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	78,7 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 12	82,1 kg	Fraco
17 jan 12	81,4 kg	Fraco
10 set 11	78,7 kg	Fraco
02 set 11	79,2 kg	Razoavelmente Bem