Data de Início : 14 out 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 76,2 kg Peso Inicial : 90,8 kg
27 mar 18	93,3 kg	Fraco
19 fev 18	92,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 18	92,1 kg	100%
29 jan 18	92,3 kg	100%
22 jan 18	93,0 kg	100%
08 jan 18	93,3 kg	100%
18 dez 17	96,6 kg	Fraco
07 dez 17	93,9 kg	Fraco
29 nov 17	93,0 kg	Fraco
10 nov 17	91,6 kg	100%
20 set 17	93,4 kg	Fraco
19 jun 17	89,6 kg	100%
12 jun 17	90,4 kg	100%
27 mar 17	90,6 kg	100%
08 mar 17	90,2 kg	100%
06 fev 17	92,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 17	93,3 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 16	91,9 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 16	93,1 kg	Fraco
21 nov 16	93,6 kg	Fraco
07 nov 16	91,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 16	92,3 kg	Fraco
26 set 16	90,4 kg	100%
19 set 16	91,9 kg	Fraco
12 set 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 16	90,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	90,5 kg	Fraco
01 ago 16	91,4 kg	Fraco
25 jul 16	89,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 16	88,6 kg	100%
27 jun 16	88,3 kg	100%
20 jun 16	88,2 kg	100%
13 jun 16	90,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 16	90,9 kg	Fraco
23 mai 16	89,6 kg	Fraco
16 mai 16	88,7 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	88,8 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 16	89,4 kg	Fraco
21 mar 16	89,4 kg	Fraco
14 mar 16	88,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	87,4 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	87,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 16	88,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 16	89,8 kg	Fraco
21 dez 15	87,8 kg	Fraco
07 dez 15	86,3 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 15	86,6 kg	Fraco
23 nov 15	86,7 kg	Fraco
16 nov 15	84,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 15	85,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 15	85,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 15	84,9 kg	Fraco
28 set 15	83,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 15	82,3 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	82,2 kg	100%
17 ago 15	83,6 kg	100%
10 ago 15	84,2 kg	100%
23 jul 15	85,8 kg	100%
10 jul 15	88,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 15	88,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 15	88,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 15	86,6 kg	100%
26 mai 15	87,3 kg	100%
18 mai 15	88,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 15	88,7 kg	Fraco
04 mai 15	87,9 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 15	88,0 kg	Não Aplicável
06 fev 15	82,5 kg	100%
16 jan 15	81,9 kg	100%
09 jan 15	82,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 14	82,6 kg	Fraco
19 dez 14	80,8 kg	100%
11 dez 14	80,4 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 14	80,8 kg	Fraco
26 nov 14	79,5 kg	100%
24 nov 14	79,9 kg	100%
20 nov 14	80,4 kg	100%
13 nov 14	82,4 kg	Fraco
10 out 14	81,0 kg	Fraco
29 set 14	80,4 kg	Fraco
08 ago 14	77,0 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	77,0 kg	100%
24 jul 14	77,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 14	78,0 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 14	77,6 kg	100%
30 jun 14	77,0 kg	100%
16 jun 14	78,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 14	77,2 kg	100%
02 jun 14	77,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 14	79,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 14	77,7 kg	100%
11 abr 14	78,0 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 14	78,0 kg	100%
04 abr 14	78,2 kg	100%
31 mar 14	79,2 kg	100%
28 mar 14	79,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 14	79,3 kg	100%
14 mar 14	79,7 kg	100%
28 fev 14	79,9 kg	100%
24 fev 14	80,3 kg	100%
20 fev 14	80,8 kg	100%
18 fev 14	80,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 14	80,6 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	80,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 14	81,1 kg	100%
20 jan 14	81,1 kg	100%
13 jan 14	81,9 kg	100%
08 jan 14	82,0 kg	100%
06 jan 14	81,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 13	81,7 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 13	81,5 kg	100%
16 dez 13	82,2 kg	100%
12 dez 13	82,9 kg	100%
09 dez 13	83,0 kg	100%
03 dez 13	83,0 kg	100%
27 nov 13	83,4 kg	100%
25 nov 13	83,6 kg	100%
18 nov 13	84,1 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 13	85,2 kg	100%
04 nov 13	86,1 kg	100%
29 out 13	86,6 kg	100%
28 out 13	87,2 kg	100%
25 out 13	87,7 kg	100%
24 out 13	88,4 kg	100%
23 out 13	88,5 kg	100%
21 out 13	89,9 kg	100%
14 out 13	90,8 kg	100%

Data de Início : 03 dez 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,9 kg Peso Inicial : 85,7 kg
20 set 13	89,8 kg	Fraco
03 set 13	88,5 kg	Fraco
08 ago 13	86,5 kg	100%
26 jul 13	87,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 13	86,5 kg	100%
01 jul 13	86,7 kg	100%
28 jun 13	87,0 kg	100%
26 jun 13	87,5 kg	100%
24 jun 13	88,1 kg	100%
21 jun 13	88,5 kg	100%
20 jun 13	88,8 kg	100%
17 jun 13	88,9 kg	100%
13 jun 13	89,3 kg	100%
21 mai 13	89,6 kg	100%
15 mai 13	90,1 kg	100%
13 mai 13	90,2 kg	Fraco
23 abr 13	88,5 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 13	89,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 13	90,3 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 13	89,8 kg	Fraco
22 mar 13	89,8 kg	Fraco
13 mar 13	88,5 kg	Fraco
04 mar 13	88,0 kg	100%
02 mar 13	89,4 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 13	87,1 kg	100%
23 jan 13	85,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 13	85,6 kg	100%
02 jan 13	86,1 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 12	87,1 kg	Fraco
03 dez 12	85,7 kg	Não Aplicável

Data de Início : 08 nov 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,9 kg Peso Inicial : 88,0 kg
26 nov 12	86,0 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 12	85,7 kg	100%
16 nov 12	85,8 kg	100%
14 nov 12	85,9 kg	100%
13 nov 12	86,6 kg	100%
09 nov 12	87,2 kg	100%
08 nov 12	88,0 kg	Não Aplicável

Data de Início : 28 fev 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,9 kg Peso Inicial : 83,5 kg
31 out 12	86,2 kg	Razoavelmente Bem
26 out 12	86,3 kg	100%
25 out 12	87,1 kg	Fraco
22 out 12	85,3 kg	Fraco
19 out 12	84,9 kg	Razoavelmente Bem
18 out 12	84,9 kg	Razoavelmente Bem
15 out 12	84,8 kg	Fraco
12 out 12	84,8 kg	Razoavelmente Bem
11 out 12	84,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 12	83,7 kg	100%
27 set 12	83,9 kg	100%
24 set 12	85,1 kg	Fraco
17 set 12	83,5 kg	Fraco
10 set 12	82,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 12	82,9 kg	100%
24 ago 12	82,9 kg	100%
23 ago 12	83,4 kg	100%
22 ago 12	84,1 kg	100%
21 ago 12	85,0 kg	Fraco
13 ago 12	83,5 kg	Fraco
16 jul 12	78,9 kg	Fraco
06 jul 12	78,7 kg	100%
29 jun 12	78,8 kg	100%
22 jun 12	79,3 kg	100%
15 jun 12	79,4 kg	100%
08 jun 12	79,1 kg	100%
06 jun 12	80,2 kg	Fraco
24 mai 12	78,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 12	79,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 12	78,8 kg	100%
11 mai 12	78,1 kg	100%
07 mai 12	78,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 12	78,8 kg	100%
02 mai 12	78,9 kg	100%
30 abr 12	79,4 kg	Fraco
16 abr 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 12	75,7 kg	Fraco
28 mar 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 12	75,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 12	75,5 kg	Fraco
14 mar 12	75,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 12	75,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 12	75,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 12	75,5 kg	100%
29 fev 12	75,7 kg	100%
27 fev 12	75,3 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 12	74,7 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 12	74,5 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 12	74,8 kg	100%
30 jan 12	74,8 kg	100%
23 jan 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 12	74,8 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 11	75,0 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 11	74,7 kg	100%
26 dez 11	75,3 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 11	75,4 kg	100%
12 dez 11	75,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 11	75,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 11	76,0 kg	Fraco
28 nov 11	74,4 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 11	74,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 11	74,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 11	74,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 11	74,8 kg	Razoavelmente Bem
24 out 11	74,8 kg	Razoavelmente Bem
17 out 11	75,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 11	75,5 kg	Razoavelmente Bem
03 out 11	75,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 11	75,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 11	75,6 kg	Razoavelmente Bem
12 set 11	75,6 kg	Razoavelmente Bem
02 set 11	76,1 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 11	76,1 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 11	76,1 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 11	76,6 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 11	77,0 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 11	77,0 kg	100%
01 ago 11	77,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 11	77,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 11	77,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 11	77,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 11	77,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 11	77,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 11	77,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 11	77,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 11	77,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 11	78,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 11	78,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 11	78,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 11	78,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 11	79,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 11	79,0 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 11	79,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 11	79,1 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 11	79,1 kg	100%
28 abr 11	79,5 kg	100%
27 abr 11	78,4 kg	100%
26 abr 11	78,6 kg	100%
25 abr 11	79,0 kg	100%
24 abr 11	79,0 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 11	78,7 kg	100%
22 abr 11	79,1 kg	100%
21 abr 11	79,5 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 11	79,7 kg	100%
19 abr 11	79,4 kg	100%
18 abr 11	78,7 kg	100%
15 abr 11	79,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 11	79,0 kg	100%
21 mar 11	79,4 kg	Não Aplicável
07 mar 11	81,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 11	83,5 kg	Razoavelmente Bem