Data de Início : 28 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 62,6 kg Peso Inicial : 97,6 kg
20 dez 23	94,8 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 23	95,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	95,5 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	96,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	96,4 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 23	97,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	97,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 23	96,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	97,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	96,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	96,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	94,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	92,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	93,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	94,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	95,1 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	96,1 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 23	96 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	94,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	94,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	94,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	93,3 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	93,7 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 22	90 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 22	90,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 22	90,9 kg	Razoavelmente Bem
14 set 22	91,2 kg	Razoavelmente Bem
13 set 22	91,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 22	91,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 22	92,9 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 22	93 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 22	93,2 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 22	92,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 22	93,3 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	94,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 22	93,9 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	95,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	94,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	95,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 22	94,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 22	93,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	93,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	93,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	94,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 22	95 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 22	95,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 22	94,8 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 22	91,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 22	91,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 22	91,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	92,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 22	92,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	90,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	91,3 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	89,7 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 22	89 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 22	88 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	85,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 22	85,1 kg	Razoavelmente Bem
20 out 21	79,1 kg	Razoavelmente Bem
12 out 21	79,9 kg	Razoavelmente Bem
11 out 21	80,4 kg	Razoavelmente Bem
09 out 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
08 out 21	79,4 kg	Razoavelmente Bem
07 out 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 21	80,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	81,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	80,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 21	80,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 21	79,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	79,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 21	80,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 21	80,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 21	81 kg	Razoavelmente Bem
21 set 21	80,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
16 set 21	80,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
14 set 21	82,8 kg	Razoavelmente Bem
12 set 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
10 set 21	81,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 21	81,8 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	82,6 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	80,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 21	80,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 21	97,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 22 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial : 81,7 kg
14 jul 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 21	78,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 21	79,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	76,7 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 21	75,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	75,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	75,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 21	76,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	75,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	76 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	76,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	77,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	76,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	77 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	76,9 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	75,6 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	75,9 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	76,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	76,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	81,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 11 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 75 kg
03 mar 21	73,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	74,4 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	71,6 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	71,9 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	72 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	72,6 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	72,8 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	74,3 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	74,5 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	74,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	75,6 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	76,4 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	74 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	74,4 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	74,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	74,7 kg	Razoavelmente Bem
13 out 20	75 kg	Razoavelmente Bem
27 set 20	73,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	74 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 20	71,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 20	71,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	71,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	72,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	72,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	73,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	75 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 22 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 73,6 kg
07 mar 20	69,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	70,4 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	71,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 20	71,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	72,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	72,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 20	72,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 19	69,3 kg	Razoavelmente Bem
02 out 19	70 kg	Razoavelmente Bem
28 set 19	70,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 19	70,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 19	71 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 19	68,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 19	69,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	69,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	69,9 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 19	70,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	71,3 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 19	70,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 19	70,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	70,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	72,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	73,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 19	72,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	65,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 18	65,7 kg	Razoavelmente Bem
09 set 18	66,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	67,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	67,9 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	65,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	65,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 18	66,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 18	66,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 18	66,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 18	67 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	67,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	67,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	68,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 18	68,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 18	68,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 18	68,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 18	69 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 18	69,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	69 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	69,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	70,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 18	69,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 18	69,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 18	69,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	70,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 18	72,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 18	70,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 18	69,3 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 18	69,1 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 18	69,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 18	70,2 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 18	70,6 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 18	73,2 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 18	70,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 18	70,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	71 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	71,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 18	73,6 kg	Razoavelmente Bem