Data de Início : 28 jan 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial : 79,4 kg
15 mar 18	73,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 17	77,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 17	77,6 kg	Fraco
22 jul 17	76,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 17	76,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	77,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 17	77,7 kg	Fraco
03 mai 17	77,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 17	77,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	75,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	75,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 17	75,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	75,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 17	76,2 kg	Fraco
23 dez 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 16	75,0 kg	Fraco
21 set 16	72,0 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	72,7 kg	Razoavelmente Bem
14 set 16	72,9 kg	Razoavelmente Bem
03 set 16	73,3 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	73,9 kg	Fraco
02 ago 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	69,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	71,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	71,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 16	73,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 16	71,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 16	72,5 kg	Fraco
18 abr 16	70,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 16	70,9 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 16	71,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	67,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 16	68,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 16	68,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 16	69,2 kg	Fraco
05 nov 15	66,9 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 15	67,2 kg	Razoavelmente Bem
09 out 15	66,3 kg	Razoavelmente Bem
03 out 15	66,6 kg	Razoavelmente Bem
23 set 15	66,0 kg	Razoavelmente Bem
21 set 15	67,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 15	65,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 15	66,3 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	66,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 15	66,3 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 15	66,9 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 15	67,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 15	67,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 15	67,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 15	68,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	69,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 15	69,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 15	69,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 15	69,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 15	70,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 15	70,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	70,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 15	71,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 15	71,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 15	72,0 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 15	72,0 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 15	72,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	72,8 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 15	73,0 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 15	74,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 15	73,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 15	73,4 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 15	74,2 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 15	74,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 15	74,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 15	75,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 15	76,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 15	76,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 15	76,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 15	77,0 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 15	77,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 15	77,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 15	78,1 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 15	78,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 15	78,5 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	78,7 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 15	78,9 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	79,2 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 15	79,6 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 15	79,8 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 15	80,1 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 15	80,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 15	80,1 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 15	80,6 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 15	80,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 15	81,0 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 15	82,0 kg	Fraco
06 nov 14	80,0 kg	Razoavelmente Bem
16 set 14	78,5 kg	Fraco
23 jul 14	77,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	78,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 14	77,3 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 14	77,4 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 14	77,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 14	78,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 14	78,7 kg	Fraco
06 mar 14	77,9 kg	Fraco
06 fev 14	77,6 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 14	78,5 kg	Fraco
02 fev 14	78,1 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 14	78,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 14	78,5 kg	Fraco
30 jan 14	77,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 14	77,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 14	78,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 14	78,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 14	78,8 kg	Fraco
22 mai 12	79,7 kg	Fraco
14 fev 12	76,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 12	76,9 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 12	77,7 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 12	77,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 12	77,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 12	78,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 12	79,4 kg	Não Aplicável

Data de Início : 26 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65,8 kg Peso Inicial : 75,3 kg
15 nov 11	74,8 kg	Fraco
04 out 11	76,7 kg	Razoavelmente Bem
02 out 11	76,7 kg	Fraco
23 jun 11	76,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 11	76,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 11	75,9 kg	100%
04 mai 11	76,2 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 11	76,6 kg	100%
02 mai 11	77,8 kg	Fraco
10 fev 11	75,0 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 11	75,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 11	75,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 11	75,8 kg	Fraco
16 nov 10	75,2 kg	Fraco
20 set 10	75,7 kg	Fraco
10 mai 10	71,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 10	72,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 10	72,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 10	72,1 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 10	72,6 kg	Fraco
02 abr 10	72,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 10	73,0 kg	100%
26 mar 10	74,8 kg	Razoavelmente Bem