Data de Início : 14 ago 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 87 kg
14 dez 18	75,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	75,9 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 18	75,9 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 18	76,8 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 18	77,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
19 out 18	77,6 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	78 kg	Razoavelmente Bem
12 out 18	78,1 kg	Razoavelmente Bem
11 out 18	78,4 kg	Razoavelmente Bem
09 out 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
06 out 18	78,6 kg	Razoavelmente Bem
05 out 18	78,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 18	79 kg	Razoavelmente Bem
03 out 18	79,1 kg	Razoavelmente Bem
02 out 18	79,6 kg	Razoavelmente Bem
01 out 18	80,1 kg	Razoavelmente Bem
27 set 18	80,1 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	80,7 kg	Razoavelmente Bem
25 set 18	80,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 18	80,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	81 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	80,6 kg	Razoavelmente Bem
19 set 18	80,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 18	81 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	80,8 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	81,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	82,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	82,2 kg	Razoavelmente Bem
13 set 18	82,5 kg	Razoavelmente Bem
12 set 18	82,8 kg	Razoavelmente Bem
11 set 18	82,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 18	83,3 kg	Razoavelmente Bem
08 set 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
06 set 18	82,8 kg	Razoavelmente Bem
05 set 18	82,8 kg	Razoavelmente Bem
04 set 18	82,9 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
02 set 18	83,5 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 18	84,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	84,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 18	84,3 kg	Fraco
25 ago 18	84,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	84,3 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 18	84,7 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 18	84,8 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	85,0 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	85,2 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 18	84,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 18	87 kg	Não Aplicável

Data de Início : 24 nov 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 88 kg
12 mar 16	73,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 16	74,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 16	73,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 16	75,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 16	74,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 16	74,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 16	74,5 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 16	75,4 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	75,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 16	76,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 16	75,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 16	77,4 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 16	77,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 16	77,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 16	78 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 16	77,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	78,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 16	78 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 16	79,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 16	78,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 16	78,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 16	79,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 16	79,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 16	79,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 16	80,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 16	80,8 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 15	81,3 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 15	81,8 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 15	81,3 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 15	82,1 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 15	82,6 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 15	83,1 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 15	83,2 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 15	83,2 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 15	82,8 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 15	82,7 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 15	83,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	84,4 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	84,7 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 15	84,7 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 15	84,6 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 15	85,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 15	85,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 15	85,9 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 15	86,1 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 15	86,1 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 15	85,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 15	86,7 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 15	86,9 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 15	87,5 kg	Razoavelmente Bem