Data de Início : 10 mar 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,9 kg Peso Inicial : 87 kg
22 jun 24	78 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	78,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	77,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 24	79,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	80,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	81,7 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 24	83,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 24	83,2 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 23	87,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 23	87 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 23	87,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 23	86,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 23	87,2 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	76,9 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 21	77,2 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	78 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	79 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	79,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	87,8 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 20	87,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	87,7 kg	Razoavelmente Bem
17 set 19	85,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 19	83 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 19	82,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 19	83,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 19	82,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 19	83,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 19	82,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 19	81,4 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 19	81,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 19	81 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	80,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 19	82 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 19	82,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 19	82,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 19	84,4 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 18	81,8 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 18	82 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	81,5 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 18	81,9 kg	Razoavelmente Bem
11 out 18	80 kg	Razoavelmente Bem
09 out 18	80,6 kg	Razoavelmente Bem
02 out 18	80,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 18	80 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 18	76,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 18	76,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 18	75,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	76 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 18	76,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 18	75,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 18	76 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 18	77,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 18	78 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	78,5 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 18	78,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 18	79,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 18	79 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	79,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	79,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	80,6 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	81 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 18	87 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 01 fev 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 87 kg
15 fev 18	82,6 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 18	83,2 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	82,4 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	83,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	85 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	84,9 kg	Razoavelmente Bem
05 out 17	82,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 17	80,9 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 17	81,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 17	81,3 kg	Fraco
22 jun 17	80,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 17	82,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 17	82,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	82 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 17	80,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 17	81,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 17	81,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 17	81,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	80,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 17	81 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 17	81,4 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 17	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 17	80,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 17	80,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 17	80,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 17	80,6 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 17	80,9 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	80,7 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 17	80,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	80,2 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 17	80,5 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 17	81,6 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 17	81,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 17	81,3 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	81,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 17	81,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 17	81,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	83,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 17	83,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 17	83,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 17	84,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	84,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	84,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 17	85,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 17	85,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 17	85,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 17	85,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 17	86,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 17	85,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	86,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 17	87 kg	Não Aplicável
28 fev 17	86,7 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 17	87,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 17	85,9 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 17	85,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 17	86,1 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 17	85,2 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 17	85,9 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 17	86 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 17	84,3 kg	Razoavelmente Bem
29 set 16	84,2 kg	Fraco
02 ago 16	84,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	84,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	86,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 16	88,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 16	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 16	89,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 16	91,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 16	91,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	92 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 16	92,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 16	93,2 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	93 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 16	87 kg	Não Aplicável