Data de Início : 03 abr 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 58,3 kg
11 abr 24	56,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	56,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 24	56,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	56,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 24	57,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	57,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 24	57,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	57,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 24	57,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 24	57,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	57,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	58,3 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	56,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	55,7 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 23	55,5 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 23	55,4 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	56 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 23	56,4 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 23	56,6 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	55 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	55,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 22	54,9 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 22	55,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	55,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 22	55,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 22	56 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	56,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	56,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	56,7 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 22	57 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	57,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	57,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	57,5 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	57,6 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	57,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	57,8 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	58,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	58,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	58,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 07 jul 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial : 55,6 kg
17 mai 21	56,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	57,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	57,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 21	57,1 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	58,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 20	56 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 20	56,2 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 20	56,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	56,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	56,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 20	57,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 20	57,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 20	56,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	56,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 20	56 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 19	55 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 19	54,3 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	53,7 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	54 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	54,1 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	55,3 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 18	53,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 18	54,1 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	54,7 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	55 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 18	55 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	54,5 kg	Razoavelmente Bem
22 out 18	54,9 kg	Razoavelmente Bem
21 out 18	55 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	54,6 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	55,3 kg	Razoavelmente Bem
15 out 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
12 out 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
11 out 18	55,6 kg	Razoavelmente Bem
10 out 18	56,1 kg	Razoavelmente Bem
09 out 18	56,4 kg	Razoavelmente Bem
04 out 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	56,2 kg	Razoavelmente Bem
19 set 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
12 set 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	56,9 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	57,1 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 18	57,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	57,7 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 18	57,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 18	57,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	56 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	56,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	55,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 18	55,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 18	56,3 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 18	55,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 18	55,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 18	55,7 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	56 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 18	56 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	56,1 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	56,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	55,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	55,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 18	55,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 18	55,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 18	55,8 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 18	55,9 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 18	56 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 18	56 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 17	55,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 17	54,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 17	54,2 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 17	54,4 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 16	54,7 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 16	54,9 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 16	54,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 16	55,5 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 16	64 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 16	63,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 16	63,9 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 16	63,8 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 16	63,5 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 16	63,7 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 16	63,9 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 16	63,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 16	63,6 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 16	63,1 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 16	63,6 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 16	63,4 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 16	62,8 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 16	63,1 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 16	62,7 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 16	63,1 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 16	63,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 16	63,2 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 16	63,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 16	63,3 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 16	62,8 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 16	62,8 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 16	63,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 16	62,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 16	62,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 16	62,9 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 16	62,6 kg	Razoavelmente Bem
31 out 16	62,9 kg	Razoavelmente Bem
30 out 16	62,8 kg	Razoavelmente Bem
29 out 16	62,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 16	62,6 kg	Razoavelmente Bem
27 out 16	62,9 kg	Razoavelmente Bem
26 out 16	62,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 16	62,9 kg	Razoavelmente Bem
24 out 16	62,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 16	62,5 kg	Razoavelmente Bem
22 out 16	62,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 16	62,4 kg	Razoavelmente Bem
20 out 16	62,2 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	62,4 kg	Razoavelmente Bem
18 out 16	62,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 16	62,1 kg	Razoavelmente Bem
16 out 16	62,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 16	62,1 kg	Razoavelmente Bem
14 out 16	62,4 kg	Razoavelmente Bem
13 out 16	62,2 kg	Razoavelmente Bem
12 out 16	62,2 kg	Razoavelmente Bem
11 out 16	62,1 kg	Razoavelmente Bem
10 out 16	61,7 kg	Razoavelmente Bem
09 out 16	61,9 kg	Razoavelmente Bem
08 out 16	61,7 kg	Razoavelmente Bem
07 out 16	61,3 kg	Razoavelmente Bem
05 out 16	61,6 kg	Razoavelmente Bem
04 out 16	61,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 16	61,7 kg	Razoavelmente Bem
02 out 16	61,4 kg	Razoavelmente Bem
01 out 16	61,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 16	60,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 16	60,5 kg	Razoavelmente Bem
28 set 16	60,7 kg	Razoavelmente Bem
27 set 16	60,6 kg	Razoavelmente Bem
26 set 16	61,1 kg	Razoavelmente Bem
25 set 16	61,8 kg	Razoavelmente Bem
23 set 16	61,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 16	61,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 16	61,2 kg	Razoavelmente Bem
20 set 16	61,8 kg	Razoavelmente Bem
16 set 16	60,6 kg	Razoavelmente Bem
14 set 16	60,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 16	60,2 kg	Razoavelmente Bem
12 set 16	60,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 16	60,9 kg	Razoavelmente Bem
10 set 16	60,8 kg	Razoavelmente Bem
09 set 16	60,4 kg	Razoavelmente Bem
08 set 16	60 kg	Razoavelmente Bem
07 set 16	60,4 kg	Razoavelmente Bem
05 set 16	60 kg	Razoavelmente Bem
03 set 16	60,1 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	59,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 16	59,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	59,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 16	60,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 16	59,6 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 16	59,3 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 16	59 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 16	58,8 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 16	59,3 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 16	59,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 16	59 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 16	58,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 16	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	58,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 16	58,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 16	58,5 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 16	58,6 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	58,7 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 16	58,9 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	59,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 16	58,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 16	58 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 16	58,2 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 16	58,2 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	58 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 16	58,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 16	59,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 16	58 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 16	58 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 16	57,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 16	57,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 16	58 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 16	58,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 16	58,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 16	58,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 16	58 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	58 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 16	57,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 16	58,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 16	58,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 16	57,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	57,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 16	57,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 16	58,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 16	57,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 16	57,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 16	57,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	57 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 16	57,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 16	57 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 16	58 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 16	56,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 16	56,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 16	57 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 16	56,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	56,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 16	56,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 16	56,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	56,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 16	56,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 16	56,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 16	57 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 16	56,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 16	57 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 16	57 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 16	56,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 16	57 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 16	57 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 16	57,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 16	57,1 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 16	57,1 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 16	56,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 16	57,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 16	57,7 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 16	58,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 16	57,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 16	57,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 16	57,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 16	57,9 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 16	57,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 16	57,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 16	57,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	58,3 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 14	56,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 14	56,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 14	56,4 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 14	56,8 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 14	57,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 14	56,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 14	56,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 14	56,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 14	57,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 14	57,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 14	57,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 14	57,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 14	57,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 14	56,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 14	56,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 14	56,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 14	56,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 14	56,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 14	56,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 14	57 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 14	56,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 14	57,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 14	57,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 14	55,6 kg	Razoavelmente Bem